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有的人在产后恢复的很快，而有些人恢复的却很慢，其实产后恢复的快慢与很多因素有关的，急不来。下面产后修复培训为大家总结一下产后恢复的快慢的影响因素。
1.人的体质：不同妈妈的体质不一样，每个人的身体条件，易胖还是易瘦，基因都起到了决定性的作用。 BBC曾经做过一个纪录片叫 《Why Are Thin People Not Fat》里面的观点就是基因决定了你是易胖体质还是长不胖体质，也决定了你的饮食喜好，是否对美食有抵御能力，所以急不来。
2.孕期管理：很多中国的传统观念是抵触孕期运动的，而且孕妇摄入了过量的营养，实际上影响了健康。孕期健康管理和运动对产后恢复是非常重要的，记得看过一个新闻国外一个孕妇坚持举重，直到宝宝出生前的前两天，最后生下健康宝宝。目前很多孕期瑜伽和孕妇健康管理的课程和服务机构也逐步在国内流行起来，注重孕期管理客观讲对于顺产率、母乳喂养、产后恢复都是有利的。
3.产后管理：生了宝宝之后的健康管理也会影响身体恢复，目前产后修复在国内也是如火如荼，很多产后修复机构的生意非常火爆，不过仍然处于起步和发展阶段，缺乏规范和标准。
以上就是产后恢复的快慢的影响因素，大家都了解了吧。如果您需要产后修复或者想要进行产后修复培训的学习，请拨打网站上的热线电话。
资料来源：企业信息.heeyid.免费信息/news/show177.html
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